Air travel is generally safe However if you have a chronic illness or a complicated medical history it is always good to ...

तेल-मसाले वाला खाना, तनाव, जल्दी में खाना और एक्सरसाइज की कमी से पेट फूलना, गैस, कब्ज जैसी ब्लोटिंग की समस्याएं होती हैं। सही डाइट अपनाकर इसे कम किया जा सकता है। ...